Uravalmennus

Oletko urallasi vaiheessa, jossa kaipaisit tukea ja ulkopuolisen henkilön näkemyksiä? Viesti tarjoaa sinulle jäsenetuna maksutonta uravalmennusta. Kannustavat valmentajamme auttavat sinua hahmottamaan tilanteesi ja tukevat sinua seuraavan askeleen ottamisessa. Lisäksi apunasi ovat psyykkisen hyvinvoinnin valmentajat, joiden kanssa voit keskustella vaikkapa työpaikan haastavista tilanteista.

Yhteistyökumppanimme Coollan Urapalvelussa voit varata ajan henkilökohtaiseen uraneuvontaan ja sparraukseen. Käytössäsi on myös materiaalipankki, jonka kautta voit perehtyä työnhaun ja urasuunnittelun eri puoliin juuri silloin, kun se sinulle parhaiten sopii.

Tutustu urapalveluun!

Näin otat palvelun käyttöön

Kun kirjaudut urapalveluihin ensimmäistä kertaa

  • Kirjautuminen vaatii käyttäjätunnuksen ja salasanan, löydät ne Akavan Erityisalojen verkkoasioinnista, kohdasta ”jäsenkoulutus, uravalmennus, webinaaritallenteet”. Jäsenyytesi tarkistetaan kirjautuessasi palveluun.
  •  Nyt pääset hyödyntämään uraportaalin palveluita! Voit varata ajan uravalmennukseen, työssä jaksamiseen ja psyykkisen hyvinvoinnin valmennukseen sekä ilmoittautua työelämäaiheisiin webinaareihin ja tutustua videohaastattelusimulaattoriin. Huomaathan, että voit varata rajatun määrän henkilökohtaisia valmennuskertoja kalenterivuoden aikana.

Henkilökohtaisen valmennuksen teemoja

Työnhaku, urasuunnitelmat, osaaminen, työnhakuhyvinvointi, esihenkilötyö ja sosiaalisen median osaamisen kehittäminen.
Esimerkkejä keskustelunaiheista:

  • Miten ottaa LinkedIn aktiiviseen käyttöön?
  • 50 + työnhaku
  • Työnhaku
  • Oman osaamisen tunnistaminen ja sanoittaminen
  • Oman osaamisen kehittäminen
  • Uralla eteneminen ja alan vaihtaminen

Valmentajina toimivat

  • Mira Kivistö (työnhaku, osaamisen tunnistaminen ja kehittäminen, esihenkilötyö, 50+ työnhaku, yrittäjyys, henkilöarvioinnit, myös ruotsin ja espanjan kielellä)
  • Susan Calonius (työnhaku, osaamisen tunnistaminen ja kehittäminen, 50+ työnhaku, yrittäjyys, sosiaalinen media)
  • Mia Salin (työnhaku, osaamisen tunnistaminen ja kehittäminen, työ järjestössä tai julkisella sektorilla, työnhakuhyvinvointi, esihenkilötyö)
  • Liisa Siitonen (sosiaalinen media, somebrändi)
  • Tiina Järvikangas (psyykkinen valmentaja, psyykkinen hyvinvointi ja resilienssin vahvistaminen)

Työpaikan pulmatilanteet

  • Miten ratkaistaan työpaikan mahdolliset konfliktitilanteet?
  • Miten toimia sovittelijana työpaikan pulmissa?
  • Miten keskustella vaikeista tilanteista esimerkiksi esihenkilön kanssa tai esihenkilönä

Esihenkilövalmennus

Johdon ja esihenkilöiden valmentajana toimii Mira Kivistö ja Mia Salin. Palvelussa saat apua esimerkiksi

  • tiimin motivoimiseen
  • tehtävien priorisointiin
  • henkisen kuormituksen vähentämiseen
  • konkreettisiin pulmatilanteisiin
  • epävarmuuteen esihenkilötyössä
  • pohdintaan, onko minusta esihenkilöksi
  • miten esihenkilöksi edetään

Psyykkinen valmennus ja työnohjaus

Psyykkisen valmennuksen tarkoituksena on toimia ennaltaehkäisevästi sekä silloin, kun henkilöllä on kuormitusta. Huomioithan, että valmennus ei ole terapiaa.

Psyykkisestä valmennuksesta saa apua muun muassa seuraavissa asioissa:

  • Työssä jaksaminen
  • huijarisyndrooman selättäminen
  • Kuormittavista tilanteista selviytyminen
  • Miten kuormittavassa tilanteessa olevaa kollegaa/alaista tuetaan
  • Miten puuttua ongelmiin ja mistä saa apua

Työnohjauksen tavoitteena on vapauttaa henkilön voimia, luovuutta ja ajattelua työhön ja sen rajojen tunnistamiseen. Lisäksi kehitetään ohjattavan työssä jaksamista, työn tekemistä ja työssä kehittymistä. Työnohjauksessa tutkitaan, arvioidaan ja kehitetään omia työskentelytapoja.

Psyykkisessä valmennuksessa ja työnohjauksessa apunasi ovat

  • Tiina Järvikangas (psyykkinen valmentaja)
  • Mira Kivistö
  • Susan Calonius
  • Mia Salin